Отели Латвии
Центр коррекции веса академия vitality
Латвия, Айзпутский край.
АКАДЕМИЯ VITALITY - единственный центр в Прибалтике, да и, наверное, во всем мире, где процесс снижения веса проходит в полной изоляции от искушений внешнего мира (неправильная еда, сладкое и алкоголь) под строгим контролем специалистов и медиков.
Академия располагается на площади в 180 гектаров в абсолютно изолированном от внешнего мира месте. Каждый день пребывания гостей расписан буквально по минутам, что способствует плодотворному процессу коррекции/снижения веса. На территории академии предусмотрена бесплатная парковка.
ВНИМАНИЕ! Академия VITALITY не является санаторно-курортным комплексом общего профиля. Академия VITALITY - специальный центр коррекции/снижения веса. Именно это может оказаться жизненно необходимым для многих наших современников.
Цель Вашего пребывания в академии VITALITY -коррекция/снижение веса, поэтому очень важно придерживаться строгой диеты и распорядка дня, выполнять все требования программы, разработанной специалистами центра. Все специалисты центра VITALITY работают на результат. Их цель - положительная динамика в коррекции/снижении Вашего веса.
Навигация
- Документы, необходимые для пребывания в академии. ВНИМАНИЕ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
- Стоимость проживания.
- Список процедур.
- Информация о медицинских противопоказаниях.
- Информация для лиц, имеющих хронические заболевания.
- Необходимые анализы крови.
- Таблица веса.
РЕЖИМ ДНЯ | ОПИСАНИЕ НОМЕРОВ | ИНФРАСТРУКТУРА АКАДЕМИИ |
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА ДЕНЬ | РЕЗУЛЬТАТЫ ПРЕБЫВАНИЯ | ФОТОГАЛЕРЕЯ |
необходимые документы
- Анкета клиента Академии "Виталити". »
- Расписка о соблюдении правил пребывания. »
- Необходимые анализы крови. »
СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ
Цена указана в евро.
КОРПУС "СТАНДАРТ" » | ||||||
Категория номера | 7 дней* | 10 дней* | 14 дней* | |||
Кол-во человек в номере | 1 чел. | 2 чел. | 1 чел. | 2 чел. | 1 чел. | 2 чел. |
Стандарт + | 840 | 1540 | 1200 | 2200 | 1680 | 3080 |
Стандарт | 770 | 1400 | 1100 | 2000 | 1540 | 2800 |
Эконом | 700 | 1260 | 1000 | 1800 | 1400 | 2520 |
КОТТЕДЖИ » | ||||||
Категория номера | 7 дней* | 10 дней* | 14 дней* | |||
Кол-во человек в номере | 1 чел. | 2 чел. | 1 чел. | 2 чел. | 1 чел. | 2 чел. |
Комфорт | 840 | 1540 | 1200 | 2200 | 1680 | 3080 |
КОРПУС "ДЕЛЮКС" » | ||||||
Категория номера | 7 дней* | 10 дней* | 14 дней* | |||
Кол-во человек в номере | 1 чел. | 2 чел. | 1 чел. | 2 чел. | 1 чел. | 2 чел. |
VIP | 840 | 1540 | 1200 | 2200 | 1680 | 3080 |
*Просим обратить внимание: возможно приобретение программы на любое количество дней, кратное семи днями (например: 21 день, 28 дней, 35 дней, 42 дня). Стоимость запрашивается у менеджера.
В программу включено:
- Проживание: на выбор 5 видов апартаментов, размещение;
- Питание: пятиразовое сбалансированное, разгрузочные кефирные дни (по средам и воскресеньям), консультация врача-диетолога, лекции диетолога (2 раза в неделю, для желающих);
- Медицина: 2 обязательные консультации врача, анализ состава тела методом биоимпеданса, кардиограмма, вычисление допустимой нагрузки;
- Фитнес-программа - составление индивидуальной программы, зарядка (каждое утро), скандинавская ходьба (2 раза в день по часу), занятие фитнесом (3 раза в неделю), аква-аэробика (4 раза в неделю), бассейн (с 18:00 до 20:00 или в Ваше свободное время), баня ежедневно (с 18:00 до 22:00);
- Процедуры: занятия на аппарате биомеханической стимуляции-растяжки ("Аппарат Назарова", дополнение к фитнесу) по назначению доктора, общий массаж тела (через день), массаж лица и лимфодренажные сапоги (через день), душ Шарко/Гидромассаж (2 раза в неделю), ванны: молочная, пивная (1 раз в неделю);
- Досуг и развлечения: футбол, рыбалка, верховая езда, вечерние анимационные мероприятия, экскурсионные поездки с тренером/аниматором, (скандинавская) ходьба, музеи, грибная ферма, поездка на море, города: Айзпуте, Кулдига, Лиепая и тд..
количество процедур в зависимости от количества дней пребывания
НАЗВАНИЕ ПРОЦЕДУРЫ | 7 дней | 10 дней | 14 дней |
Анализы крови | 40 евро. | ||
Анализ биоимпеданс | 2 | 2 | 2 |
Ультрасонография | Проводится при проживании от 14-ти дней. | ||
Кардиограмма | При первичном осмотре и по мере необходимости. | ||
Консультация врача | 2 | 2 | 3 |
Массаж тела | 3 | 5 | 7 |
Массаж лица | 3 | 5 | 7 |
Лимфодренаж | 3 | 5 | 7 |
Гидромассаж или Душ "Шарко" | 1 | 2 | 2 |
Занятия на тренажере БМС "Назарова" при отсутствии противопоказаний | 3 | 5 | 7 |
Молочная или пивная ванны | 1 | 2 | 2 |
Аква-аэробика | 4 | 5 | 7 |
Фитнесс тренинг | 3 | 5 | 7 |
Консультация диетолога и лекции | 2 | 3 | 4 |
Посещение бассейна | Неограниченное посещение с 07:00 до 21:30. | ||
Посещение бани | Неограниченное посещение с 17:30 до 21:30. | ||
Верховая езда (по желанию) | По предварительной записи. |
медицинские противопоказания
Ниже представлен список противопоказаний для посещения центра коррекции веса:
- Злокачественные опухоли.
- Системные заболевания крови.
- Болезни сердца и кровеносных сосудов на этапе компенсации.
- Тромбофлебит - образование тромбов на стенках вен.
- Ишемическая болезнь сердца, состояние после инфаркта миокарда,нарушения сердечного ритма.
- Послеинсультные состояния.
- Гипертоническая болезнь II-III стадии.
- Выраженная гипотензия - регулярное стремительное понижениеартериального давления.
- Беременность и лактационный период.
- Желчекаменная болезнь и уролитиаз во время обострения.
хронические заболевания
Клиентам с хроническими болезнями просьба предоставлять результаты следующих анализов:
- Запись ЭКГ на фоне физической нагрузки (валоэргометрия) не старше двух недель.
- Анализы крови на мочевинные вещества, креатинин, скорость почечной фильтрации не старше двух недель.
необходимые анализы крови
Для посещения центра коррекции веса необходимо предоставить следующие анализы крови:
ВАЖНО: медицинские данные с результатами анализов должны быть не старше двух недель.
- Общие анализы крови (полная картина крови);
- Фибриноген;
- Мочевина;
- Креатинин;
- Скорость почечной фильтрации;
- Мочевая кислота;
- Глюкозированный гемоглобин (HbA1c);
- Уровень сахара в плазме;
- Общий белок;
- Альбумин;
- Билирубин - общий;
- АSAT;
- АLАТ;
- GGТ;
- Общий холестерин;
- Триглицериды;
- Свободный Т4;
- ТТH (тиреотропный гормон);
Анализы можно сдать по месту жительства или в центре VITALITY - стоимость 40 евро.
режим дня
Во время прохождения курса для гостей центра составлен режим дня, которого в обязательном порядке необходимо придерживаться.
07:30 | Подъём | 08:00 - 08:15 | Утреннее взвешивание | 08:20 - 09:00 | Зарядка | 09:00 - 09:30 | Первый завтрак | 09:30 - 10:30 | Первая прогулка с палками | 11:00 - 11:30 | Второй завтрак | 11:40 - 12:40 | Массаж тела или лица | 12:50 - 13:50 | Аква-аэробика / фитнесс | 14:00 - 14.30 | Обед | 14:30 - 15.30 | Свободное время | 15:30 - 16.30 | Вторая прогулка с палками | 17:00 - 17.30 | Полдник | 18:00 - 19:00 | Бассейн / гидромассаж / ванна | 19:30 - 20:00 | Ужин | 20:00 - 20:15 | Вечернее взвешивание | 20:30 - 22:30 | Баня / кино / танцы / отдых | 22:30 | Отбой |
примерное меню на день
1. ЗАВТРАК В 09:00.
Блинчики из овсяных отрубей, газированная вода/негазированная вода/чай/кофе (на выбор).
Порция: 100 г.
Ккал.: 162.
Приготовление: Все ингредиенты тщательно перемешать (овсяные отруби, творог нежирный, яйца куриные, вода, сахарозаменитель, ванильный сахар, разрыхлитель теста). Блинное тесто вылить на смазанную маслом жарочную поверхность, равномерно распределить, обжарить с двух сторон.
2. ПЕРЕКУС В 11:00.
Стакан кефира с 1,5 столовыми ложками овсяных отрубей, салат, газированная вода/негазированная вода/чай/кофе (на выбор).
Порция: 200 г.
Ккал.: 146.
3. ОБЕД В 14:00.
Супчик - Протеиновая радость, газированная вода/негазированная вода/чай/кофе (на выбор).
Порция: 250 г.
Ккал.: 277.
Приготовление: Филе курицы порезать и положить в кипящую воду. Отварить в течение 20 минут. Добавить порезанные грибы и варить еще 20 минут. В конце добавить нарезанную зелень.
4. ПОЛДНИК В 17:00.
Котлеты из телятины, салат, газированная вода/негазированная вода/чай/кофе (на выбор).
Порция: 100 г.
Ккал.: 287
Приготовление: Филе теленка промыть, нарезать кусочками, репчатый лук очистить и нарезать, нарезать капусту, чеснок очистить. Пропустить через мясорубку порезанные продукты, поперчить. Вымешать фарш. Сформировать котлеты из фарша. Обжарить котлеты на масле до золотистого цвета и прогреть под крышкой на медленном огне пару минут.
5. УЖИН В 19:30.
Салат - Семь оттенков зеленого + Вареное яйцо.
Порция: 150 г.
Ккал.: 124
Приготовление: порезать все овощи. Для соуса: мелко порубить зеленый лук и стебли шнитт-лука. Смешать лук с соевым соусом, маслом, соком лайма, перцем. Нарезанные овощи заправить соусом, сверху посыпать нарубленным яйцом и зеленью.
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРЕБЫВАНИЯ В АКАДЕМИИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ | УМЕНЬШЕНИЕ ВЕСА ЖЕНЩИНЫ | УМЕНЬШЕНИЕ ВЕСА МУЖЧИНЫ |
10 дней | от 4кг до 6кг | от 6кг до 8кг |
14 дней | от 5,5кг до 8кг | от 8кг до 11кг |
21 день | до 10кг | до 13кг |
28 дней | до 13кг | до 15кг-16кг |
размещение
КОРПУС "ДЕЛЮКС" (2 этаж) | |
Площадь номера: общая площадь 40 кв.м., холл 22 кв.м., площадь балкона 16 кв.м. Описание номера: отдельный вход, кондиционер, фен, одноразовые тапочки, Wi-Fi, круглосуточный чайный сервис. В номере возможна установка двух односпальных кроватей (90х200) или одной односпальной (180х200) |
|
КОТТЕДЖИ (номера категории "комфорт") (1 этаж) | |
Площадь номера: общая площадь 35 кв.м., холл 31 кв.м. Описание номера: кондиционер, фен, одноразовые тапочки, Wi-Fi, круглосуточный чайный сервис. В номере возможна установка одной односпальной кровати (140х200) или одна двуспальная (180х200). |
|
КОРПУС "СТАНДАРТ" (2 и 3 этажи) | |
Номер СТАНДАРТ + (2 этаж) Площадь номера: общая площадь 19 кв.м., терраса 45 кв.м. Описание номера: кондиционер, фен, одноразовые тапочки, Wi-Fi, круглосуточный чайный сервис. В номере возможна установка двух односпальных кроватей (90х200) или одна двуспальная (180х200). |
|
Номер СТАНДАРТ (2 этаж) Площадь номера: общая площадь 18 кв.м., общая терраса на три номера 37 кв.м. Описание номера: кондиционер, фен, одноразовые тапочки, Wi-Fi, круглосуточный чайный сервис, одна односпальная кровать (90х180). |
|
Номер ЭКОНОМ (3 этаж) Площадь номера: общая площадь 26кв.м. Описание номера: отдельный вход, кондиционер, фен, одноразовые тапочки, Wi-Fi, круглосуточный чайный сервис. В номере возможна установка двух односпальных кроватей (90х200) или одной односпальной (180х200) |
ИНФРАСТРУКТУРА и услуги
ОСНОВНОЙ КОРПУС: ресепшен, кабинет доктора, столовая, на втором и третьем этажах номера категорий ЛЮКС, ПОЛУ-ЛЮКС И СТАНДАРТ.
ДОМИКИ: это система из двух отдельно стоящих домиков с номерами категории VIP.
НОВЫЙ КОРПУС: фитнес-зал, зал для игры в большой теннис, баскетбол, мини-футбол,10 номеров на первом и втором этажах.
БАННЫЙ КОМПЛЕКС: 1 этаж - бассейн, 2 раздевалки (мужская и женская), русская баня, настольный теннис, настольный футбол. 2 этаж - массажные кабинеты.
НОВАЯ БАНЯ: в здании новой бани проводятся процедуры и мероприятия (гидромассаж, душ шарко, банные процедуры, гриль-вечеринки, концерты).
КОНЮШНЯ: кафе "Жакей", крытый манеж для выездки лошадей. Для гостей академии содержатся 10 лошадей и 2 пони. Уборка номера производится ежедневно, постельное белье меняется раз в три дня, полотенца меняются по необходимости и просьбе клиентов.
Выездные прогулки организуются академией специально для гостей центра. Во время прогулок гостям предлагаются помещения музеев, прогулки по побережью, проводятся мастер-классы и другие развлекательные мероприятия.
Стирка резервируется заранее, согласно внутреннему графику.
ПРАВИЛО КУРЕНИЯ: Курение разрешено в специальных местах. В зданиях и помещениях курение категорически запрещено.
фотогалерея
!!! ВНИМАНИЕ !!!
|